برچسب ها - رژیم غذایی
مصرف میوه و سبزیجات کافی در رژیم غذایی یکی از اصلی ترین فاکتورهای سالم بودن رژیم غذایی است .
کد خبر: ۲۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
مصرف مداوم فست فود‌ها به ویژه در میان دانش‌آموزان می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی آنها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
تصویری که ما از گلادیاتورهای رومی در ذهن داریم، اغلب ریشه در فیلم‌های هالیوودی دارد: مردان عضلانی و تنومند که با جانورانی نظیر ببر درگیر می‌شوند. با این حال شاید دانستن این مطلب تعجب‌برانگیز باشد که رژیم غذایی این جنگجویان به طور عمده نه از گوشت، که از میوه‌جات تشکیل شده بود.
کد خبر: ۲۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
چندی پیش در پی گرانی گوشت و فرآورده‌های پروتئینی پیش‌بینی می‌شد کمبود این مواد مغذی با لبنیات جبران شود اما حالا با گرانی لبنیات، قرار است چه چیزی جایگزین این و آن بر سر سفره اقشار کم‌درآمد شود؟
کد خبر: ۲۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: مراقبت از تغذیه سالمندان از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا تغییرات جسمی و نیاز‌های تغذیه‌ای افراد در این سنین ممکن است متفاوت باشد و سرعت تغییرات نیز به هر شخص بستگی دارد.
کد خبر: ۲۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: یکی از مهم‌ترین دلایلی که باید به تغذیۀ دانش‌آموزان اهمیت بیشتری داده شود، اثر فوق‌العادۀ آن بر تقویت ذهن و یادگیری آن‌هاست.
کد خبر: ۲۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی و مسئول امور بانوان معاونت غذا و داروی استان گفت: مصرف برخی از مواد غذایی و بی احتیاطی در تنظیم رژیم غذایی سالم می‌تواند بر باروری اثرات منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۷۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی‌کنند. جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صداهای بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردردهای مختلف دارد.
کد خبر: ۲۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
زایلیتول یک شیرین کننده طبیعی است که می تواند جایگزین قانع کننده ای برای مصرف قند و شکر باشد و از بروز مشکلات سلامتی همچون دیابت و چاقی جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
طبق آمار وزارت بهداشت بیش از ۴۰ درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
بیش از ۹۰ درصد مردم از کمبود ویتامین D رنج می‌برند و بسیاری از افراد زمانی متوجه این مسئله می‌شوند که به بیماری دچار شده اند.
کد خبر: ۲۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
سرکه بالزامیک با طعم منحصر به فرد و خواص شگفت‌انگیز خود به عنوان یک طعم‌دهنده غذایی شناخته می‌شود.همچنین بهبود سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهابات بدن را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: متاسفانه در بین زنان و مردان کهگیلویه و بویراحمدی سرطان سینه و معده بسیار رایج و رو به افزایش است.
کد خبر: ۲۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
شنگ حاوی ترکیبات ضدعفونی‌کننده‌ای مانند فلاونوئیدها و ساپونین‌ها است که می‌توانند به از بین بردن باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها کمک کنند. به همین دلیل در طب سنتی برای درمان عفونت‌های مختلف مانند عفونت‌های گوارشی، عفونت‌های پوستی و عفونت‌های ادراری از این گیاه استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۲۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹
امان از دیابت!با آمدنش باید خوردن و بساط گسترده بسیاری خوردنی‌ها را برچیده یا کوچک کنی!
کد خبر: ۲۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
غذاهای زیادی وجود دارند در تابستان بیشتر مصرف می‌شوند و معمولا کالری بالایی هم دارند منجر به افزایش وزن ناخواسته می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
گشاد شدن عروق خونی نزدیک سطح پوست باعث قرمز شدن گونه ها می شود ، گل انداختن گونه ها در اغلب موارد نتیجه واکنش بدن به عوامل محیطی است مثلا به دلیل سردی هوا، که نیازی به نگرانی ندارد.
کد خبر: ۲۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
غذاهای مصرفی ما در طول روز، اثر مستقیمی بر سلامت پوست دارند و متخصصان همواره بر تاثیر تغذیه روی پوست و مو بسیار تاکید می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم‌زدایی از سموم بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
پر بیننده ترین
پر بحث ترین
آخرین اخبار
پیشنهاد عصر دنا
